PrijemPrijem  PortalPortal  KalendarKalendar  GalerijaGalerija  Često Postavljana PitanjaČesto Postavljana Pitanja  TražiTraži  Lista članovaLista članova  Korisničke grupeKorisničke grupe  Registruj seRegistruj se  PristupiPristupi  

Delite | 
 

 Intimna nega

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
factory

avatar

Broj poruka : 11
Points : 3077
Reputation : 0
Datum upisa : 30.05.2009
Godina : 39

PočaljiNaslov: Intimna nega   Ned Maj 31, 2009 2:32 am

Čak i danas, kada je tržište preplavljeno brojnim proizvodima za intimnu higijenu, žene ne poklanjanju dovoljno pažnje ovom pitanju. Intimna higijena odražava se na celokupno zdravlje žene, a posebnu pažnju neophodno je posvetiti u letnjem periodu, posle sportskih aktivnosti, kao i tokom menstrualnog ciklusa, jer su to periodi idealni za razvoj bakterija u toj regiji. Nedavno evropsko istraživanje, pokazalo je da je tema o ličnoj higijeni prepuna nedoumica i predrasuda.

Kako se negujemo?
Od ispitanih žena njih 45% oseća potrebu za pranjem 3-4 puta dnevno, 12% (starijih od 55 godina) pere se samo vodom, a samo 29% odabira intimno sredstvo prema savetu lekara (njih 25% radije se odlučuje za savete majki, rođaka ili prijateljica, dok 10% sredstvo za higijenu bira prema mirisu). Očigledno je da mnoge žene, nažalost, ne znaju koliko je važno jednom dnevno prati intimne delove.
Istovremeno, ovo je istraživanje pokazalo i da se samo 33% devojaka obraća za savet ginekologu kada je reč o pitanjima intimne higijene, a 45% radije traži savet unutar porodice ili od prijateljica.
Žene, uopšte, vrlo malo razgovaraju s prijateljicama o svom intimnom zdravlju, baš kao i s partnerima. Njih 39% izjavilo je da ne znaju koja sredstva za intimnu higijenu koristi njihov partner, 60% o tome s partnerom nikada nije ni razgovaralo, dok njih 18% uopšte ne zna koristi li njihov partner neki poseban proizvod za intimnu higijenu.

Nekad i danas
Nekad davno žene su se snalazile na različite načine kako bi održavale intimnu higijenu. S obzirom na to da im nisu bila dostupna posebna sredstva, naše prabake „prale“ su se jogurtom ili vodom u koju su cedile limun. Žene danas koriste čak i običan gel za tuširanje za održavanje intimne higijene, ali oni nisu dobri za vaginalnu floru i mogu dovesti do raznih problema. Naime, u današnjem užurbanom svetu, kada se tuširamo više puta dnevno, obični sapun može prouzrokovati poremećaj normalne bakteriološke ravnoteže, kao i sposobnost kože i sluzokože za samočišćenje. Tada dolazi i do raznih oboljenja koja se vrlo lako mogu sprečiti ili ublažiti ako se o intimnom zdravlju brinemo na pravi način, upotrebom adekvatnih sredstava.

Naš odnos prema higijeni
Evo nekoliko korisnih saveta koji vam mogu pomoći pri intimnoj nezi:
- Koristite isključivo proizvode s kiselim ph faktorom (od 3,5 do 5,5).
- Najbolji su tečni proizvodi bez veštačkih mirisa, sa prirodnim sastojcima, poput sleza i propolisa koji su istovremeno i lekoviti.
- Uvek se perite od vagine prema zadnjici, a ne obrnuto.
- Ako krećete na duži put ili dugo boravite na radnom mestu, možete koristiti osvežavajuće maramice za jednokratnu upotrebu.
- Tokom menstruacije intimne delove perite češće, a najbolje običnom vodom.
- Ne trljajte peškirom ovaj osetljivi deo tela da bi se osušio, već je bolje upotrebiti toaletni papir ili ubrus.
- I izbor rublja je razlog koji ne treba zanemariti jer su istraživanja pokazala da su žene, kako bi se svidele partneru, spremne da se odreknu zdravog pamučnog rublja u korist izrađenog od sintetike. Pamučno rublje, i to po mogućnosti belo, optimalna je zaštita od mogućih upala.
Zaštita i prijatan osećaj
Redovno korišćenje izuzetno blagih proizvoda za intimnu higijenu pomaže u ublažavanju iritacija i pruža dugotrajan prijatan osećaj i zaštitu. Ginekolozi savetuju da su najbolji proizvodi sa blagom kiselom ph 4,5 vrednošću, jer se tako neće narušiti odbrambeni mehanizam vaginalne flore koji čine laktobacili i mlečna kiselina.
1. Nivea, Intimate, 280 din.
2. Oriflame, Feminelle, 199 din.
3. Eucerin, ph 4,5 losion, 380 din.
4. Bottega Verde, kupka sa slezom, 655 din.

Znate li zaista sve o pravilnoj nezi?
NE Negujte se neutralnim sapunima i šamponima.
NE Intimna higijena postaje važna tek nakon prve menstruacije.
NE Rublje perite s puno deterdženta i omekšivača.
DA Ph-vrednosti od 0 do 7 označavaju kiselo, a od 7 do14 bazno područje.
DA Pravilnom higijenom štitite se od raznih bolesti.
DA I vaš partner mora paziti na intimnu higijenu, posebno ako ste imali neko oboljenje.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
ocajna_domacica

avatar

Broj poruka : 21
Points : 3107
Reputation : 0
Datum upisa : 31.05.2009
Godina : 37
Lokacija : kg

PočaljiNaslov: Re: Intimna nega   Uto Jun 02, 2009 7:35 pm

Muskarci bar o ovome ne moraju da brinu Rolling Eyes sada sam gledala na internetu ne postoje preparati za intimnu negu za muskarce Shocked
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Alexs

avatar

Broj poruka : 11
Points : 3090
Reputation : 0
Datum upisa : 03.06.2009
Godina : 35
Lokacija : Bg

PočaljiNaslov: Re: Intimna nega   Sre Jun 03, 2009 4:12 am

Laughing Laughing Laughing stvarno ne postoji nista za muskarce scratch tongue
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://aspektastro.forum2.biz/
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: Intimna nega   

Nazad na vrh Ići dole
 
Intimna nega
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Maslinovo ulje - najbolja nega
» Nega stopala
» Nega ruku
» Sobno cveće-nega-saveti...
» Nega vrata

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
tabu :: zenske price :: sitnice koje lepotu znace-
Skoči na:  
Forumotion.com | © phpBB | Besplatan Forum međusobnog pomaganja | Kontakt | Signalizirajte zloupotrebu | Napravi bezplatan blog